Diyetisyen Yasemin Hüseyin

Hacettepe üniversitesi beslenme ve diyetetik bölümünden 2003 yılında mezun oldu. Üniversite eğitimi süresinde Hacettepe üniversitesi tıp fakültesi yetişkin ve çocuk hastanesi iç hastalıkları servisinde...>>>Devamı

Çalışma Saatleri

Haftanın 6 günü hizmetinizdeyiz.

  • 930 - 1900
  • 900 - 1600

İletişim Bilgilerimiz

Yasemin Hüseyin - DoktorTakvimi.com

Haberler & Makaleler

02/10/2017

Mutfağımızdaki eczane

Sağlıklı ve dengeli beslenmek iyi yaşamın temelidir. Günümüzde sağlıklı besinlere ilgi arttıkça besinlerin hastalıklarla ilişkisi daha fazla bilinir hale gelmiştir. Mutfaklarımızda kullandığımız birçok gıda farkında olsak […]
02/10/2017

Kışın bağışıklık sisteminizi harekete geçirin!

Kış depresyonu diye adlandırılan durumda kişi sabahleyin uyanmak istemez, yorgunluk ve mutsuzluğun yanı sıra daha fazla yemeğe başlar. D vitamini eksikliği, B12 vitamininin azalması, uyku problemleri […]
02/10/2017

Kış aylarında ne içsek?

Kış aylarının geleneksel tatlarından olan boza ve salep en sağlıklı kış içeceklerindendir. Faydaları saymakla bitmez. Yüksek besin değerleri sebebiyle çocuklar, emziren anneler ve kilo almak isteyen […]
02/10/2017

Kilo kontrolü nasıl olmalı?

Kilo koruma döneminde 5 altın kural; 1 kural: Yeterli ve dengeli beslenmeyi bir yaşam biçimi haline getirin. Az miktarda ve sık aralıklarla beslenmek fazla kaloriyi tüketmeyi […]
02/10/2017

Detoks nedir ne değildir?

Detoks vücudun toksinlerden arınması demektir. Toksin vücutta istenmeyen, zararlı etkileri olan ve sağlığı olumsuz etkileyen maddelerin genel adıdır. Hem vücutta üretilir hem de dışarıdan alınırlar. Toksinler; […]
02/10/2017

Çocuklarımız Şişmanlıyor mu?

Çocuklarda şişmanlığın nedenleri 1) Yanlış beslenme alışkanlıkları: Basit karbonhidratlardan zengin şeker ve şekerli besinler ile yağ ve yağlı besinlerin(kızartma, mayonez, krema vb.)aşırı tüketilmesi şişmanlığa neden olmaktadır. […]
WhatsApp chat